بانتوثينات

الأسماء التجارية

1. حمض البانتوثينيك 

2. فيتامين B5 

3. كالسيوم بانتوثينات (أكثر أشكال المكملات شيوعًا) 

4. بانثينول (مشتق يُستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة والشعر) 

5. مستحضرات متعددة الفيتامينات التي تحتوي على B5 (مثل مجموعة فيتامينات B المركبة) 

آلية العمل
يعمل حمض البانتوثينات كطليعة للإنزيم المساعد A (CoA) وبروتين حامل الأسيل (ACP)، وهما عاملان أساسيان في العديد من العمليات الأيضية. بعد امتصاصه، يتحول إلى 4′-فوسفو بانتثئين ثم يُدمج في تكوين CoA. يلعب CoA دورًا مركزيًا في إنتاج الطاقة من خلال تكوين أسيتيل-CoA الذي يدخل دورة كريبس لإنتاج ATP. كما يساهم في تخليق وتكسير الأحماض الدهنية، وتصنيع الكوليسترول والهرمونات الستيرويدية، وتفاعلات الأستلة داخل الخلايا.

الحرائك الدوائية 

الامتصاص
يُمتص بسهولة في الأمعاء الدقيقة عبر نقل نشط يعتمد على الصوديوم بتركيزات منخفضة، وعن طريق الانتشار البسيط عند الجرعات العالية. يتم امتصاصه بكفاءة عالية من الغذاء.

التوزيع
يتوزع على نطاق واسع في الجسم لأنه ضروري لجميع الخلايا. يُخزن بكميات صغيرة في الكبد والغدد الكظرية والكلى والقلب، ولا يرتبط بشكل كبير ببروتينات البلازما.

الأيض
يتم استقلابه داخل الخلايا إلى 4′-فوسفو بانتثئين ثم إلى الإنزيم المساعد A (CoA)، الذي يدخل في مسارات أيضية أساسية لإنتاج الطاقة والتخليق الحيوي.

الإطراح
يُطرح الفائض بشكل رئيسي عبر البول دون تغيير. نظرًا لكونه قابلًا للذوبان في الماء، لا يُخزن بكميات كبيرة في الجسم.

الديناميكا الدوائية 
يُعد حمض البانتوثينات طليعة للإنزيم المساعد A، الذي يلعب دورًا أساسيًا في تكوين أسيتيل-CoA ودخوله في دورة كريبس لإنتاج الطاقة. كما يشارك في تخليق وتكسير الأحماض الدهنية، وتصنيع الكوليسترول والهرمونات، والفوسفوليبيدات، إضافة إلى تفاعلات الأستلة المهمة لوظائف الخلايا والناقلات العصبية.

طريقة الإعطاء
يُعطى عن طريق الفم من خلال الغذاء أو المكملات الغذائية، وغالبًا ما يكون على شكل كالسيوم بانتوثينات أو ضمن مستحضرات متعددة الفيتامينات.

الجرعات
الاحتياج اليومي للبالغين حوالي 5 ملغ يوميًا، وقد تزداد الحاجة أثناء الحمل والرضاعة. تحتوي المكملات عادة على جرعات تتراوح بين 5 إلى 100 ملغ أو أكثر حسب التركيبة.

التداخلات الدوائية
لا توجد تداخلات دوائية مهمة سريريًا. قد تؤثر بعض المضادات الحيوية أو أدوية العلاج الكيميائي بجرعات عالية بشكل طفيف على استقلاب الفيتامين، لكن ذلك نادر.

التداخلات الغذائية
لا توجد تداخلات غذائية ضارة معروفة. يتوفر في العديد من الأطعمة مثل اللحوم، البيض، الحبوب الكاملة، والبقوليات.

موانع الاستعمال
لا توجد موانع استخدام محددة عند تناوله بالجرعات الطبيعية. يُعد آمنًا بشكل عام.

الآثار الجانبية

1. إسهال (عند الجرعات العالية) 

2. تقلصات في البطن 

3. غثيان 

4. انتفاخ أو اضطراب هضمي خفيف 

5. نادرًا: احتباس سوائل بسيط 

6. نادر جدًا: لا توجد آثار ضارة تُذكر عند الجرعات الطبيعية 

الجرعة الزائدة
نادرًا ما تحدث بسبب انخفاض السمية وسهولة طرحه في البول. قد تسبب الجرعات العالية أعراضًا هضمية خفيفة مثل الإسهال والغثيان.

السمّية
سمّيته منخفضة جدًا نظرًا لطرحه الفعال عبر الكلى. حتى عند الجرعات العالية، يتمتع بهامش أمان واسع، ونادرًا ما يسبب مشاكل خطيرة.